Проверь сердце: у тебя оно одно!


Кулинар и байкер Кирилл Готовцев уже сбросил 30 килограммов, но не останавливается на достигнутом ради собственного здоровья.
Важно понимать, что ты можешь все, даже изменить себя.

Не бойся меняться!


Кирилл Готовцев живет по новому сценарию и получает от этого удовольствие
Я всегда готов к чему-то новому, например, пробежать марафон. А готово ли мое сердце?
  • Все побежали — и я побежал

    Вокруг меня все бегают уже года два или три. И тут я со своими сброшенными 30 килограммами.

    Узнать больше
  • Последний раз сердце я проверял… Никогда

    На самом деле это не совсем правда, потому что перед армией у меня наверняка что-то там смотрели на медкомиссии.

    Узнать больше

Моя диета или как сделать голодный смузи

Начало здоровой жизни: как утихомирить боль в мышцах

Первая тренировка в Испании

Мелочи рулят: привет, мультипечь

Вы в группе риска?


Предупрежден – значит, вооружен!
Пройдите тест, чтобы узнать свой кардиостатус*

Познакомьтесь с другими героями кампании

*Прохождение теста не свидетельствует о наличии у Вас какого-либо заболевания или расстройства здоровья. Диагноз может поставить только врач. Вся информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Необходимо получение консультации специалиста.