Брокколи содержит большое количество глюкозинолатов, также богатый витамином С. Смешайте этот полезный овощ с бананом, ананасом и мандаринами и приготовьте вкуснейший смузи!
Обрезать хвостики брокколи, очистить ананас, перемешать их с мандаринами, бананом и водой в блендере. Перемешивать все ингредиенты до получения превосходного нежного смузи используйте программу для смузи.
