Сытный смузи с овсянкой, будет держать Вас в тонусе в течение всего утра. Свежая клубника и банан - классическая комбинация вкусов. Миндальное молоко и йогурт являются хорошим источником омега-3 жирных кислот с высоким содержанием ненасыщенных жиров. Добавьте кленовый сироп для легкого сладкого вкуса.