Name: Зеленый имбирно-персиковый смузи
Ingredients: 100 г молодого шпината; 1 ч. л. тертого очищенного свежего имбиря; 450 г замороженных нарезанных персиков; 2 ч. л. меда; 300 мл воды

Идеально подходит как тонизирующий напиток в течение дня. Этот коктейль имеет зеленый цвет благодаря молодых листьев шпината. Замороженные кусочки персика помогают сделать смузи более густым. А свежий имбирь добавляет освежающую острую нотку! Этот смузи является отличным источником витамина К, пищевых волокон, витаминов А и С, а также калия.

0–30 минут