1
Товары

Смузи из зеленого салата

Смузи из зеленого салата

Салат в стакане с разными зелеными листьями.

Количество порций 2, Время подготовки: 5 мин

Ингредиенты

  • 2 стебля сельдерея
  • 8 больших листа салата Ромен
  • 1 банан
  • 200 г мякоти манго или дыни
  • 100 г огурца или помидора
  • листья мяты
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 300 мл воды

Пошаговая инструкция

  • Крупно нарежьте ингредиенты. Добавьте ингредиенты в кувшин блендера и нажмите смешать. Когда коктейль будет готов, откройте крышку и подайте в высоких стаканах с соломинкой.
  • Совет от шеф-повара: Добавьте несколько кубиков льда или колотый лед перед подачей на стол. Оливковое масло помогает вашему организму усваивать витамины A, D, E и K в этом напитке - эти витамины можно усваивать только с маслом / жиром.
Смузи из зеленого салата

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.