Веганские энергетические шарики​

Веганские
энергетические шарики​

Веганские энергетические шарики​

3 вида энергетических шариков, которые будут баловать ваши вкусовые рецепторы​

Этот рецепт предлагает вам три восхитительных, ароматных варианта на выбор, чтобы получить тот энергетический удар, который вам нужен, чтобы закончить день и быть сильным! Выберете ли вы арахисовое масло, зеленую фисташку, абрикос или смесь всех трех, ваша палитра вкусов будет готова!​

Количество порций 20, Время приготовления 20 мин​

Ингредиенты

  • Энергетические шарики из арахисового масла​
  • 3 унции кокосовой стружки​
  • 3 унции грецких орехов​
  • 12 фиников (замоченных)​
  • 3 ст. л. арахисового масла​
  • 3 ст. л. какао-порошка для прокатки​
  • Зеленые фисташковые энергетические шарики​
  • 2,5 унции сырого миндаля​
  • 2 унции фисташек​
  • 6 плодов инжира (замоченных)​
  • 3 унции фиников (замоченных)​
  • 1 унция остатков кокосовой стружки​
  • 2 ст. л. сиропа агавы​
  • 1 унция рубленных фисташек​
  • 1 унция рубленных фисташек для прокатки​
  • Абрикосовые энергетические шарики​
  • 10 унций кураги (замоченной)​
  • 1 унция тертого кокоса​
  • 1 унция кокоса для прокатки​

Пошаговая инструкция

  • 1. Замочите ингредиенты, которые необходимо вымочить в воде, как минимум за 1 час до приготовления.​
  • 2. Если в рецепте есть орехи, поместите их в чашу блендера, закройте крышку и несколько раз измельчите на скорости 1.​
  • 3. Положите все остальные ингредиенты по рецепту (арахисовое масло, фисташки, курагу) в чашу, закройте крышку и перемешивайте со скоростью 2, пока она не приобретет консистенцию пасты.​
  • 4. Если это необходимо, выключите прибор, откройте крышку и протолкните массу вниз с помощью темпера. Затем закройте крышку и переключитесь на скорость 2, перемалывайте пульсирующими движениями, пока не достигнете желаемой консистенции.​
  • 5. Поместите пасту в контейнер и берите достаточно пасты, чтобы сделать маленькие шарики.​
  • 6. Вручную придайте форму шарикам ладонью.​
  • 7. Когда шарики будут готовы, пропустите шарики с арахисовым маслом через какао, шарики с фисташками через дробленные фисташки и шарики с курагой через сухую кокосовую стружку.​ ​
Веганские энергетические шарики​

Другие рецепты

Другие модели

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.