1
Прибор для приготовления детского питания "4 в 1"

Сладкий перец

Мы собрали полезные советы по введению прикорма, рецепты для приготовления вкусных и свежих детских блюд и интересные идеи для составления меню. Прививайте малышу полезные привычки с ранних лет.

Количество порций Получится около 260 мл — 4 порции (60 г на одну порцию), Время приготовления Время обработки: около 15 минут
Вегетарианские блюда
0–30 минут
Овощи

Ингредиенты

  • Лук-порей: 1/2 стебля (около 20 г)
  • Цукини: 1/4 небольшого плода (около 40 г)
  • Красный болгарский перец: 1/2 среднего плода (около 40 г)
  • Томат: 1 шт. среднего размера (около 140 г)
  • Хорошо проваренный рис: 140 г на одну порцию

Пошаговая инструкция

    1
  • Помойте овощи, разрежьте томат и красный болгарский перец пополам и удалите семена. Нарежьте овощи кубиками размером около 1 см.
  • 2
  • Откройте кувшин и положите в него все ингредиенты. Закройте и зафиксируйте крышку.
  • 3
  • Откройте резервуар для воды, наполните его водой до уровня "10/15 min" (10/15 минут).
  • 4
  • Закройте и зафиксируйте крышку. Нажмите, чтобы зафиксировать кувшин в положении приготовления на пару.
  • 5
  • Установите время приготовления на пару — 15 минут. Приготовление автоматически начнется и прекратится через 15 минут.
  • 6
  • Переведите кнопку приготовления на пару обратно в положение OFF.
  • 7
  • Переверните кувшин.
  • 8
  • Поместите его на основное устройство, а затем поверните по часовой стрелке и зафиксируйте в положении для измельчения.
  • 9
  • Измельчайте 2–3 раза по 15 секунд, пока не получите желаемую консистенцию. Для детей старшего возраста еда должна содержать кусочки, чтобы малыш учился жевать.
  • 10
  • Переложите в чашу и дайте остыть, а затем подайте 1 порцию, добавив примерно 140 г вареного риса.
  • Совет шеф-повара: Высокое содержание витамина C. Витамин C способствует производству коллагена, отвечающего за здоровые кровеносные сосуды, кости, хрящи, кожу, зубы и десны. Добавьте мясное или рыбное пюре. Подавайте блюдо с пастой, рисом или другим гарниром. Хранение: подходит для заморозки.
Шаг 1

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 2

Шаг 3

Шаг 3

Шаг 4

Шаг 4

Шаг 5

Шаг 5

Шаг 6

Шаг 6

Шаг 7

Шаг 7

Шаг 8

Шаг 8

Шаг 9

Шаг 9

Шаг 10

Шаг 10

Сладкий перец

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.