Особые светочувствительные элементы на сетчатке глаза контролируют многие функции организма и отвечают за наше самочувствие. Чтобы почувствовать себя бодрее, не обязательно смотреть непосредственно на лампу. Ненаправленный свет также оказывает эффективное воздействие на глаза.