Рецепт домашнего клубничного лимонада

Роскошный клубничный домашний лимонад с добавлением свежей мяты – идеальный напиток для жаркого летнего дня! Рекомендую приготовить клубничную основу для лимонада заранее и хранить ее в морозильной камере, чтобы тратить на приготовления полезного напитка считанные секунды.

Рецепт домашнего клубничного лимонада
Количество порций 8, Время приготовления от 90 минут

Ингредиенты

  • Свежая клубника – 300 г
  • Питьевая негазированная вода – 50 мл
  • Газированная питьевая вода – 200 мл
  • Свежая мята – 6 листочков
  • Лимонный сок – ½ ч.л.
  • Формочки для льда  
Домашний клубничный лимонад

Пошаговая инструкция

 

Прежде всего аккуратно моем свежую клубнику холодной водой и удаляем чашелистики.

Домашний клубничный лимонад

Нежное однородное пюре из клубники быстрее всего приготовить с помощью специального фильтра, который устанавливается внутри кувшина мини-блендера и задерживает косточки ягод и фруктов.

Домашний клубничный лимонад

Складываем клубнику в емкость фильтра, добавляем 50 мл холодной воды, закрываем крышку кувшина блендера и нажимает кнопку «Пуск». 

Домашний клубничный лимонад
Домашний клубничный лимонад

У нас получается клубничное пюре, которое мы сразу разливаем в формы для льда и ставим в морозильную камеру на 3 часа. 

Домашний клубничный лимонад

Когда придет время готовить лимонад, то мы просто кладем в стакан несколько клубничных кубиков и добавляем листья свежей мяты.

Домашний клубничный лимонад

Заливаем холодной газированной водой и добавляем несколько капель лимонного сока.

Домашний клубничный лимонад
Домашний клубничный лимонад

Освежающий летний лимонад готов!

Домашний клубничный лимонад

Врачами доказано, что клубника хорошо влияет на систему пищеварения, улучшает аппетит, обладает мочегонным эффектом. А благодаря тому, что клубника в своем химическом составе имеет достаточное количество минералов, организм очищается и, за счет содержания антиоксидантов, замедляется процесс старения.

Домашний клубничный лимонад
Домашний клубничный лимонад

100 мл лимонада содержат: 20 ккал, 1 г белков. 0,5 г жиров, 4 г углеводов; клубника в основе лимонада служит источником минералов для нашего организма, кроме того, в ней содержится целый комплекс витаминов, в том числе С и В5, фолиевая кислота, железо, магний, марганец. Также она богата калием, кальцием, цинком, фосфором, медью и кремнием.

Приготовлено с помощью техники Philips:

HR2875/00

Компактный блендер Blend&Go Philips HR2875

 

Новый мини-блендер Philips поможет приготовить смузи, супы, соусы и коктейли, а благодаря удобной бутылочке On The

Go вы сможете наслаждаться любимыми напитками где угодно!

Автор рецепта

Виктория Богодист

Виктория Богодист

 

Автор блога о здоровой еде делится любимыми рецептами и рассказывает, кому и почему они полезны.

Поделиться рецептом

Статьи

Рецепт был подготовлен в рамках проекта "Готовим счастье", источник 
https://cooking.lady.mail.ru/health/recipes/23746/

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.