Когда ребенок начинает ползать 

Какие навыки нужны для ползания на четвереньках

То, что кажется нам таким простым – встать на колени и сделать несколько движений руками и ногами, для маленького человечка – сложный алгоритм, для запуска которого нужна скоординированная работа сразу нескольких систем организма:

1. Нервной. Команды что и как делать нашему телу отдает головной мозг. С самого начала вы можете наблюдать, как развивается мышление и когнитивные функции ребенка, как хаотичные движения превращаются в скоординированные. Способность управлять движением появляется в 3-5 месяцев – именно в этом периоде кроха начинает тянуть ручки, а затем и ножки в рот, может сам держать бутылочку, пробует сам себя перевернуть на живот со спины.
2. Костно-мышечной. Она развивается одновременно с нервной, а прогресс вы можете видеть по тому, как ребенок сначала учится держать голову, затем начинает приподниматься на локтях, переворачиваться, садиться. Это словно спортзал, куда вы пришли, ничего не умея – регулярные физические нагрузки повышают объем мышц, укрепляют связки и сухожилия, делая вас ловким и сильным. Так и ребенок. Каждый раз, когда он берет в руки игрушку, он становится ближе к тому, чтобы перевернуться, сесть, а затем и поползти.
3. Вестибулярной. Осознание своих «координат» в пространстве приходит не сразу. Пока ваш кроха проводит все время на спинке, мир для него существуют в одной плоскости, которая резко меняется с первым переворотом на живот. Ползание – еще одна, чуть другая проекция тела в пространстве, а потому, чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо, чтобы у ребенка хорошо работал вестибулярный аппарат.

Как вы понимаете, развитие всех этих умений не может быть спонтанным и стремительным. А потому запаситесь терпением: ваш малыш очень старается стать сильным и ловким, чтобы поползти.

Кто раньше начинает ползать: мальчики или девочки

Нельзя оценивать ребенка с точки зрения пола. Любой человек – сложная полиорганная система, функциональность которой зависит от сотен или даже тысяч факторов. Есть мнение, что девочки могут развиваться чуть быстрее мальчиков, однако анализ антропометрических данных^4,5 показывает, что разница есть только в показателях роста, веса, окружности головы и груди – мальчики крупнее и растут быстрее, но связи с прогрессом моторных навыков у девочек и мальчиков нет.

Пол – самый незначительный аспект того, как развивается ваш ребенок. 

От чего зависит возраст начала ползания

Главное, что нужно для освоения новых навыков – физическая и психологическая готовность. Тем не менее, есть факторы, которые могут оказать влияние на возраст, когда ребенок начинает ползать:

• Лишний вес. Дети с избыточной прибавкой в весе могут быть более пассивными, что сказывается на физическом развитии в периоде младенчества и может иметь отложенные последствия в будущем⁶.
• Недоношенность. Появление на свет раньше срока может быть сдерживающим фактором физического развития, такие детки могут отставать от сверстников⁷. 
• Темперамент. Некоторые малыши активны и подвижны, а другие больше любят поспать и попросту ленятся. 
• Текущее состояние здоровья. Если в периоде новорожденности ребенок болеет простудой, у него есть нарушения стула и другие факторы, изменяющие режим сна, питания и снижающие прибавку в весе, это может сказаться на физическом развитии.

Надо ли учить ребенка ползать?

Научить именно навыку ползания нельзя. Дело в том, что все подобные умения уже заложены в «программу развития» человека и прогрессируют в нем поэтапно. Тем не менее, вы можете способствовать физическому развитию малыша, соблюдая следующие рекомендации: 

1. Провоцируйте естественную активность. Ваша задача мягко стимулировать физическое развитие базовых навыков, таких как умение держать предметы руками и координировать свои действия. Для этого не нужны специальные приспособления – все, что необходимо, у вас уже есть. Например, для тренировки хватательных навыков подойдет бутылочка. Этот аксессуар незаменим, когда вы оставляете малыша с папой, а он кормит его сцеженным молоком, или когда вы даете ему первый раз попробовать сок. Позвольте крохе держать ее самостоятельно. Детская бутылочка с клапаном AirFree Philips Avent Natural Response имеет специальную «талию» для лучшего захвата, а еще она идеально подходит для кормления благодаря своей соске, точно повторяющей форму женской груди и механику естественного вскармливания. Малыш ест, а заодно развивает ручки – двойная польза! Положите любимую игрушку на отдалении – пусть тянется, чтобы ее достать. Используйте интерактивные игровые модули, предлагайте разные по текстуре и формам игрушки: мелкая моторика – старт развития мышц. 
2. Делайте гимнастику и массаж⁸. Пока вы готовите вечернюю ванну для крохи, папа может позаниматься с ребенком «спортом». В возрасте 1-2 месяцев, это мягкий массаж поглаживаниями, «обнимашки», «велосипед», чуть позже – подтягивания на пальцах (вы подставляете руки, ребенок держится и пробует подтянуться), перевороты с боку на бок, ползание с опорой (положите малыша на стол на животик, подставьте ладонь, пусть он оттолкнется и продвинется вперед). Далее можно подключать занятия на гимнастическом мяче – покачивания на спинке, на боку, на животе – хорошо тренирует вестибулярный аппарат. Важно задействовать все мышцы от кончиков пальцев до стоп. Умение ползать – это работа всего тела.
3. Соблюдайте режим сна и отдыха. Чрезмерная активность утомляет, ребенок может хуже спать, капризничать по ночам. Поддерживайте его здоровый сон умеренными нагрузками по возрасту, а также «помощниками» для качественного сна – предварительным проветриванием, купанием, сказкой и пустышкой. Самая мягкая пустышка для чувствительной кожи малыша Philips Avent ultra soft с гибким закругленным нагубником – безопасный и деликатный аксессуар, который поможет крохе успокоиться.