1
Школа Philips Avent

Домой ›› Как увеличить количество грудного молока
Домой ›› Как увеличить количество грудного молока

Как увеличить количество грудного молока


Грудное вскармливание — драгоценный период в вашей жизни, однако и он протекает не всегда гладко. Одна из наиболее часто встречающихся проблем, с которой могут столкнуться кормящие матери, — это недостаточное количество грудного молока. Организм матери устроен так, чтобы обеспечивать ребенка всеми необходимыми для него питательными веществами, однако иногда матери беспокоятся по поводу того, что у них вырабатывается недостаточно молока. Логично, что мамы вынуждены искать ответ на вопрос «Как увеличить количество грудного молока?».

3 продукта Philips Avent, которые пригодятся в период грудного вскармливания:

 

Существует несколько советов и хитростей, следование которым поможет увеличить количество грудного молока, однако сначала необходимо установить разницу между реальной и кажущейся нехваткой молока. Если ваш ребенок хорошо набирает вес, вам не о чем беспокоиться. Но об этом позже!
 

Здесь мы ответим на все ваши наиболее часто задаваемые вопросы, касающиеся количества грудного молока, начиная с вопроса «Как увеличить количество грудного молока?» и заканчивая вопросом «Сколько потребуется времени, чтобы увеличить количество молока?».

Кормление малыша грудью. При недостаточном количестве молока необходимо следовать нескольким несложным рекомендациям.

Признаки того, что вам не нужно увеличивать количество грудного молока


Волнения относительно недостаточного количества грудного молока у мам вполне естественны, тем более, что иногда трудно точно определить его количество. Ввиду этого мамы часто делают вывод, что им необходимо увеличить количество грудного молока. Однако не стоит паниковать: если у вашего ребенка отмечаются перечисленные ниже признаки, он получает достаточно молока. 1 2

 

  • Ваш ребенок выглядит счастливым и довольным. Ваш новорожденный ребенок выглядит счастливым и сытым после кормления, а также самостоятельно отпускает грудь. 
  • Ваш ребенок набирает в весе. Малыш набирает ожидаемый вес, который составляет около 160–240 граммов в неделю до достижения четырехмесячного возраста. В первый месяц жизни малыши, как правило, набирают не менее 600 граммов в месяц и не менее 180-200 граммов в неделю.
  • Ребенок глотает во время кормления. Если вы сомневаетесь, понаблюдайте за глотанием во время кормления. Когда это происходит, ребенок сосет медленнее, и его ротик наполняется большими объемами молока. 
  • Ребенок активно мочится. Количество мочеиспусканий больше 8 раз в сутки, моча не выглядит концентрированной, нет насыщенного запаха. 
  • Ваш ребенок активен. Новорожденный малыш реагирует на окружающий мир, активен, когда бодрствует, и его развитие соответствует возрастным нормам. 

 

Если у малыша отмечаются эти признаки, он, скорее всего, получает достаточное количество молока. Однако, если вы думаете, что количество молока у вас недостаточное, не паникуйте. Существует множество способов, с помощью которых можно его увеличить. 

Увеличьте количество грудного молока, следуя этим простым советам


Если все ваши попытки не помогут, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы выбрать оптимальный способ решения этой проблемы. Мы рекомендуем прислушаться к следующим советам, чтобы увеличить количество грудного молока:

 

1. Регулярно прикладывайте малыша к груди. 

 

Важно, чтобы частота кормлений ребенка в первый месяц составляла каждые полтора-два часа днем и каждые три часа ночью. Несмотря на то что такой график кормлений вам может показаться слишком частым, это нужно, чтобы увеличить количество молока и убедиться, что малыш получает необходимое количество питательных веществ, которые требуются ему для роста и развития. 

 

Если новорожденный долго спит, осторожно разбудите его и приложите к груди. Как вариант, вы можете использовать молокоотсос, который поможет стимулировать выработку грудного молока. Помните: чем чаще вы кормите грудью, тем больше будет вырабатываться грудного молока. 

 

Philips Avent

Двойной электронный молокоотсос

SCF334/31
Avent
Avent

Philips Avent Двойной электронный молокоотсос

SCF334/31

Больше комфорта и больше молока за меньшее время*

Двойной молокоотсос Ultra Comfort Double идеально подойдет женщинам с высоким темпом жизни. Сцеживайте быстро и с комфортом благодаря мягким массажным лепесткам, которые бережно стимулируют приток молока. Прибор работает без лишнего шума, его легко готовить к работе, настраивать, использовать и очищать. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта и больше молока за меньшее время*

Двойной молокоотсос Ultra Comfort Double идеально подойдет женщинам с высоким темпом жизни. Сцеживайте быстро и с комфортом благодаря мягким массажным лепесткам, которые бережно стимулируют приток молока. Прибор работает без лишнего шума, его легко готовить к работе, настраивать, использовать и очищать. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта и больше молока за меньшее время*

Двойной молокоотсос Ultra Comfort Double идеально подойдет женщинам с высоким темпом жизни. Сцеживайте быстро и с комфортом благодаря мягким массажным лепесткам, которые бережно стимулируют приток молока. Прибор работает без лишнего шума, его легко готовить к работе, настраивать, использовать и очищать. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта и больше молока за меньшее время*

Двойной молокоотсос Ultra Comfort Double идеально подойдет женщинам с высоким темпом жизни. Сцеживайте быстро и с комфортом благодаря мягким массажным лепесткам, которые бережно стимулируют приток молока. Прибор работает без лишнего шума, его легко готовить к работе, настраивать, использовать и очищать. Узнать обо всех преимуществах


2. Питайтесь разнообразно, полноценно и сбалансированно для увеличения количества грудного молока.

 

Кроме того, что сбалансированное и здоровое питание полезно для вашего общего состояния здоровья, оно также играет важную роль в увеличении количества грудного молока. Старайтесь употреблять пищу таким образом, чтобы ее энергетическая ценность составляла примерно на 300–500 калорий в день больше, чем это было до беременности. Разнообразьте свой ежедневный рацион различными вкусными овощами, фруктами и цельнозерновыми продуктами, чтобы усилить выработку молока и сохранить силы. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, поскольку это состояние может существенно сократить количество грудного молока. Также проконсультируйтесь с врачом по поводу дополнительного применения витаминно-минеральных комплексов или специализированных продуктов для кормящих матерей.

Здоровое и сбалансированное питание мамы обеспечит достаточное количество молока для грудного вскармливания.

3. Узнайте, как увеличить количество грудного молока при помощи сцеживания. 

 

Сцеживание — отличный вариант для мам, которые не могут находиться рядом с ребенком во время кормления. Кроме того, сцеживание — замечательный способ поддержания и увеличения количества грудного молока. Попробуйте добавить несколько сеансов сцеживания между кормлениями, чтобы стимулировать выработку грудного молока. Сцеживание в перерывах между кормлениями увеличит количество грудного молока, поскольку для организма опустошение молочных желез служит сигналом к выработке еще большего количества молока. Узнайте, как максимально эффективно использовать молокоотсос, ознакомившись с этим руководством. 

 

Также предлагаем вам посмотреть лекцию «Как и когда необходимо сцеживаться?» от сертифицированного эксперта по грудному вскармливанию ВОЗ / ЮНИСЕФ.

Сцеживание при грудном вскармливании

Если же вы еще не обзавелись молокоотсосом, обратите внимание на этот электрический молокоотсос, который позволяет легко и просто сцеживать грудное молоко. Молокоотсос Philips Avent позволит вам принять удобную позу во время сцеживания. Благодаря своему уникальному дизайну нет необходимости наклоняться вперед* , что было доказано клинически, при этом молоко будет попадать в бутылочку независимо от положения вашего тела. Удобное положение тела и чувство расслабленности во время сцеживания облегчают этот процесс и помогают сцедить на 25% больше молока за то же время*.

 

Когда речь идет о кормлении грудью, ваш комфорт имеет первостепенное значение, поэтому этот молокоотсос имеет мягкие массажные лепестки, которые деликатно стимулируют приток молока. Закончив сцеживание, узнайте, как хранить грудное молоко.

Помимо молокоотсоса отличный способ простимулировать лактацию – это прикладывать теплые термонакладки к груди перед каждым кормлением или сцеживанием. В теплом виде термонакладка расширяет протоки молочной железы и позволяет улучшить отток молока из груди.

Наслаждайтесь прекрасным временем грудного вскармливания


Итак, сколько потребуется времени, чтобы увеличить количество молока? Каждая женщина уникальна, и это одна из замечательных особенностей материнства. Вы можете заметить увеличение количества молока через несколько дней или недель. Независимо от того, сколько времени займет этот процесс, старайтесь оставаться спокойной и не расстраиваться. Все это часть вашего обучения правильному грудному вскармливанию. Как же иначе вы узнаете, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку?
 

Если у вас есть какие-либо вопросы или вы чувствуете, что ребенок не получает достаточного количества молока, не откладывайте визит к врачу!

Статьи и полезные советы от Philips Avent

  • Краткое руководство по сцеживанию грудного молока

    Краткое руководство по сцеживанию грудного молока

  • Простое руководство по хранению грудного молока

    Простое руководство по хранению грудного молока

  • Сколько должен съедать новорожденный ребенок

    Сколько должен съедать новорожденный ребенок

*На 25% больше молока: Лукоянова О.Л., Боровик Т.Э., Беляева И.А. «Клиническая оценка эффективности применения нового молокоотсоса Philips Avent серии Natural». НМИ ЦЗД, РФ, 2012

1 La Leche League - Is my baby getting enough milk?

2 womenshealth.gov - Making breastmilk

       

Читайте полный гид Philips Avent по грудному вскармливанию

 

Вся самая важная информация о ГВ в едином справочнике, который пригодится каждой кормящей маме! Читайте о преимуществах ГВ, о составе грудного молока, а также об изменениях в организме кормящей мамы и кормите грудью с удовольствием! Philips Avent поддержит вас в этом.

Звоните на горячую линию Philips Avent по грудному вскармливанию

 

Иногда кормление грудью может вызывать трудности и переживания. Если вам нужна помощь или совет, звоните на горячую линию Philips Avent и получите бесплатную консультацию от профессионального консультанта по ГВ. Наши консультанты поддерживают вас каждый день с 9:00 до 21:00 по московскому времени.

 

8-800-200-08-83

Подписывайтесь на группы Philips Avent в социальных сетях

 

Подписывайтесь на официальные аккаунты Philips Avent в Instagram и Vkontakte, смотрите вебинары с экспертами Philips Avent в нашем плейлисте на YouTube.

Делитесь вашими фотографиями, отзывами, участвуйте в конкурсах и просто будьте на связи!

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.