Способы отучиться от пустышки

Вы сами поймете, когда нужно сократить время использования пустышки и полностью отучить малыша от нее. Воспользуйтесь одной или несколькими из этих идей, чтобы найти оптимальный вариант для вас и вашего малыша.

1) Последовательное отлучение

Этот метод заключается в постепенном снижении времени использования пустышки. Прежде всего сократите количество пустышек, а затем проследите, чтобы они использовались только дома, а не во время прогулок. Впоследствии можно давать малышу пустышку только в тихий час или перед сном. Весь процесс займет несколько недель. Это лучший метод, если вы не хотите торопиться: с его помощью чувствительный ребенок сможет постепенно привыкнуть к переменам. Вы также можете прочесть ребенку детские рассказы о том, как отказаться от пустышки. Возможно, малыш сам захочет отказаться от нее!

2) Найдите другой способ успокоить ребенка

Если малыш начинает искать пустышку, попробуйте отвлечь его внимание: обнимите, спойте песенку, расскажите историю, разыграйте интересную сценку или сыграйте в любимую игру. Вместо пустышки дайте ребенку любимое покрывало или игрушку. Если вы решите проделать это перед сном, будьте готовы, что вам потребуется немного больше времени, чтобы успокоить малыша. Но не волнуйтесь, уже совсем скоро он привыкнет.

3) Как это осуществить? Быстро и непринужденно

Зачем затягивать процесс? Возможно, ребенку понадобится несколько дней, чтобы привыкнуть, а, может, он вовсе не будет переживать. Если вы решили выбрать этот метод, то любое важное событие поможет в его осуществлении. У малыша скоро день рождения? Отлично: он станет уже совсем большой — самое время попрощаться с пустышкой. Выбрав этот метод, убедитесь, что в вашей семье не намечается других изменений, таких как переезд или рождение ребенка. Если вы приняли окончательное решение, избавьтесь от всех пустышек: так у вас не будет соблазна дать одну из них малышу, если он начнет капризничать.

4) Придумайте историю

Такие истории, как "Сказка о Натти, Нити и Нелли", помогут разбудить воображение и фантазию ребенка. Возможно, малыш захочет смастерить коробочку или мешочек для ненужной пустышки. Придумайте сказочного персонажа, который захочет отказаться от пустышки. Вместе с малышом повесьте пустышки на дерево или оставьте в специальном месте для Деда Мороза, пасхального зайца или любого другого вымышленного персонажа. Удивите малыша: пусть он найдет подарок от придуманного героя — ему это обязательно понравится.

5) Доброе дело

Популярный способ, который воодушевит малыша, состоит в том, чтобы убедить ребенка подарить пустышку тому, кому она нужна больше — другому ребенку, вашему другу или Нелли из истории "Сказка о Натти, Нити и Нелли". Дайте малышу возможность помочь кому-то: подготовьте, упакуйте и отправьте пустышку новому хозяину. Как вариант, вы можете превратить малыша в смелого воина, который защищает природу, и отправить пустышки на переработку. Возможно, малыш даже получит ответное письмо с благодарностью за храбрость и доброту, а также небольшой подарок или наклейки.

6) Последовательный подход и поощрение

Лесенка или таблица достижений — это отличный способ мотивировать, поддержать и отметить победы ребенка. Каждая наклейка должна означать небольшой шаг на пути к цели, например 2 часа без пустышки или поход в ясли без пустышки. Приклеивая новую наклейку, дайте малышу понять, что вы гордитесь им, — улыбнитесь и похвалите, обнимите его, пусть он понимает, что поступает правильно. Если за целый день малыш наберет много наклеек, придумайте для него небольшую награду — новую книгу, просмотр любимой передачи или интересную прогулку. Его уверенность будет расти с каждым шагом.

Керри Тейлор, психолог, специализирующийся на отношениях между родителями и ребенком