Время чтения: 10 минут Малыши учатся с самого рождения. Развитие происходит естественным образом и родителям важно лишь создать благоприятную атмосферу, показать малышу нужное направление.
Маленький организм – это тонкий инструмент, которому важно уделять ежедневное внимание. Чтобы он развивался правильно и гармонично, мама и папа помогают ему освоить новые навыки, умения, учат малыша познавать этот мир. Чтобы родителям было легче решать эти задачи, в статье мы расскажем о том, какие этапы ждут ребенка по мере развития, рассмотрим, что умеет малыш в каждом периоде до года и дадим полезные рекомендации. Итак, три вещи, которые влияют на физическое развитие ребенка до года: генотип, личность и среда. Вы не можете изменить генотип или личность ребенка, однако в ваших силах создать насыщенную, стимулирующую среду, которая поможет малышу раскрыть полный потенциал.
В первый год физическое развитие малыша происходит стремительно. После рождения их движения имеют исключительно рефлекторную природу. Пальчики сжаты в кулак, ножки и ручки согнуты. По мере укрепления мышц и распрямления конечностей в первые шесть недель, вы заметите большие перемены. Как мы уже отметили – основная задача направлена на укрепление мышц шеи и верхнего плечевого пояса. Отделы мозга, отвечающие за контроль над движениями, развиваются в последовательности от головы к ногам. Именно поэтому физические навыки у малышей развиваются в определенном порядке. Самый простой способ, который поможет определить, как развивать ребенка, в какие играть игры, какие выбрать игрушки, это иметь представление о порядке этих этапов развития. Зная, какая задача стоит перед малышом, вам будет легче над ней работать.
Одним из первых признаков того, что ребенок развивается правильно, является нормативная прибавка в росте и весе. На показатели физического развития новорожденного влияет генетика и качество вскармливания1 – родителям важно знать эти данные, чтобы вовремя отреагировать, если что-то пойдет не так.
Возраст
Прибавка в весе, девочки, гр
Прибавка в весе, мальчики, гр
Средняя прибавка в росте, см
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
Однако, рост и вес не показывают уровень физического и психомоторного развития. Давайте обсудим подробно, какие навыки осваивает новорожденный по этапам, чтобы вы были уверены, что ваш ребенок развивается гармонично и по возрасту.
Глядя на то, как новорожденный большую часть дня проводит во сне, хочется сказать, что в возрасте от 0 до 1 месяца он не умеет ничего. Но это не так. Первый месяц – этап адаптации к новому миру, развитию навыков дыхания, привыкания к смене ночи и дня, а также колоссальных усилий, которые малыш прикладывает, чтобы поесть. Неудивительно, что его все время клонит в сон: у него просто кончаются силы! Тем не менее, кроха не остается прежним, и каждый день добавляет новые навыки в копилку его умений. Вот что может уметь грудничок к 1-му месяцу: Очень важно, чтобы в этом периоде мама и папа уделяли новорожденному как можно больше внимания2. Период адаптации к новым условиям после рождения – самый главный: именно сейчас закладываются основы физического и ментального здоровья, и чтобы ребенок рос спокойным и уверенным в себе, ему важно, чтобы мама всегда была рядом с ним, кормила по требованию, чтобы кроха не беспокоился.
Ребенок становится сильнее и любознательнее. Он все еще много спит, мало проявляет активность, однако общая длительность сна снижается. Ребенок спит около 8 часов в дневное время и до 12 часов ночью4 и то, чем вы заполните периоды бодрствования крохи днем, во многом определяют скорость физического развития и становления и когнитивных функций. Стимулировать развитие малыша можно цветом и звуком. Сейчас самое время достать яркие игрушки, погремушки, купить музыкальный модуль. Вот главные умения малыша в возрасте 2 месяцев: В этом периоде малышу все также важна поддержка мамы и папы. Однако близкие родственники – сестры или братья, бабушки и дедушки, уже тоже могут активно помогать в уходе за малышом – например, покормить его из бутылочки, если мамы нет. Серия бутылочек Philips Avent Natural Response с клапаном AirFree поможет вам правильно кормить малыша так, чтобы он заглатывал меньше воздуха – это важно для уменьшения младенческих колик.
Снижает риски образования колик, газов и срыгиваний
Соска бутылочки ощущается ребенком и работает как мамина грудь, подстраиваясь под ритм сосания именно вашего малыша. Повторение естественной физиологии процесса делает кормление максимально близким к грудному. Клапан AirFree предназначен для дополнительной защиты от колик, газов и срыгиваний Узнать обо всех преимуществах
Снижает риски образования колик, газов и срыгиваний
Соска бутылочки ощущается ребенком и работает как мамина грудь, подстраиваясь под ритм сосания именно вашего малыша. Повторение естественной физиологии процесса делает кормление максимально близким к грудному. Клапан AirFree предназначен для дополнительной защиты от колик, газов и срыгиваний Узнать обо всех преимуществах
Снижает риски образования колик, газов и срыгиваний
Соска бутылочки ощущается ребенком и работает как мамина грудь, подстраиваясь под ритм сосания именно вашего малыша. Повторение естественной физиологии процесса делает кормление максимально близким к грудному. Клапан AirFree предназначен для дополнительной защиты от колик, газов и срыгиваний Узнать обо всех преимуществах
Снижает риски образования колик, газов и срыгиваний
Соска бутылочки ощущается ребенком и работает как мамина грудь, подстраиваясь под ритм сосания именно вашего малыша. Повторение естественной физиологии процесса делает кормление максимально близким к грудному. Клапан AirFree предназначен для дополнительной защиты от колик, газов и срыгиваний Узнать обо всех преимуществах
Возраст начала проявления привычек и формирования характера. Ребенок достаточно развит, чтобы выражать свои потребности. Он хочет спать – он плачет, ему не нравится игрушка – он капризничает, к нему подошла не мама, а папа – опять плач! Вот что умеет ребенок в 3 месяца: Поскольку сейчас начинает устанавливаться режим сна и бодрствования, очень важно самим не нарушать распорядок дня5. Попробуйте вставать и ложиться в одно и то же время, соблюдать график кормления и прогулок, не пропускать такие важные ритуалы, как купание или игры с ребенком и угоду собственным интересам. Скоро он станет меньше нуждаться в вас, у вас появится больше времени для себя.
Хватать и трогать – вот главный девиз малыша в 4 месяца. Движения рук уже скоординированы. Малыш физически силен: он может не просто тащить, а брать и удерживать предметы, оценивая их текстуру и структуру. Ваш малыш в 4 месяца может уметь: А еще в 4 месяца у многих начинают прорезываться зубки6, а потому родителей может ждать новая волна ночей без сна и дневных капризов. Облегчить процесс прорезывания зубов поможет детская соска-пустышка. Она предназначена для: - удовлетворения сосательного рефлекса - сосание пустышки успокаивает малыша и обеспечивает крепкий сон - выделение слюны при сосании способствует улучшению пищеварения. Кроме того, с ее помощью, у малыша снизится стресс, облегчится нагрузка на жевательные мышцы.
Легкая и дышащая пустышка
Успокойте своего малыша с помощью пустышки, которая позволяет коже дышать. Пустышка Philips Avent ultra air имеет большие вентиляционные отверстия, поддерживающие сухость кожи. Легкий нагубник обеспечивает максимальный поток воздуха. Доступно несколько вариантов расцветки. Узнать обо всех преимуществах
Легкая и дышащая пустышка
Успокойте своего малыша с помощью пустышки, которая позволяет коже дышать. Пустышка Philips Avent ultra air имеет большие вентиляционные отверстия, поддерживающие сухость кожи. Легкий нагубник обеспечивает максимальный поток воздуха. Доступно несколько вариантов расцветки. Узнать обо всех преимуществах
Легкая и дышащая пустышка
Успокойте своего малыша с помощью пустышки, которая позволяет коже дышать. Пустышка Philips Avent ultra air имеет большие вентиляционные отверстия, поддерживающие сухость кожи. Легкий нагубник обеспечивает максимальный поток воздуха. Доступно несколько вариантов расцветки. Узнать обо всех преимуществах
Легкая и дышащая пустышка
Успокойте своего малыша с помощью пустышки, которая позволяет коже дышать. Пустышка Philips Avent ultra air имеет большие вентиляционные отверстия, поддерживающие сухость кожи. Легкий нагубник обеспечивает максимальный поток воздуха. Доступно несколько вариантов расцветки. Узнать обо всех преимуществах
Ребенок уже силен и уверен в себе настолько, что готов самостоятельно переворачиваться и даже начинать сидеть7. Также в этом возрасте многие детки переходят на длительный ночной сон и могут не просыпаться на кормление до 6-8 часов. Днем кроха спит два-три раза от 40 минут до двух часов. С 5,5 месяцев может пробовать засыпать сам. Основные навыки грудничков в 5-месячном возрасте: В этом периоде ребенок может перепутать день и ночь, это может быть связано с дискомфортом во время сна – жарко, душно или напротив – холодно, либо «перегулом» – после активных игр ребенок долго не может заснуть, и режим нарушается.
Уже с 4-6-ти месяцев пищеварительная система малыша претерпевает существенные изменения, повышаются запросы организма в дополнительной энергии. Поэтому, малышам вводят прикорм, который вместе с грудным молоком составляет полноценный дневной рацион. Каждый организм индивидуален, соответственно, состав и количество прикорма подбирается персонально для каждого малыша. Кто-то начинает с каш, кто-то – с овощей. У кого-то уже даже есть первый зубик, а у других он только начинает прорезываться. Ребенок в 6 месяцев умеет: Кстати, именно сейчас пришла пора проверить ваш дом на безопасность – розетки, острые углы, провода – все это надо защитить от прямого доступа ребенка.
Ваш кроха уже не кроха, это настоящий маленький человечек, с которым можно договориться или посмеяться вместе. В этом возрасте большинство деток неплохо сидит, активно ползает и еще более активно тренирует речевые навыки – кроху сейчас буквально «не переслушаешь». Вот что еще может уметь ваш карапуз в 7 месяцев: У ребенка активно растут зубы. В этом периоде он может капризничать по ночам и проситься спать с мамой. Если вы за самостоятельный сон, попробуйте доверить убаюкивание папе – это поможет сохранить правила засыпания.
Ребенку многое интересно, он все понимает, становится самостоятельнее – пробует есть из ложки сам, но не упустит шанс взять еду руками. Та самая бесконечная каша на полу начинается в этом периоде. Конечно, вы можете кормить ребенка сами до полутора лет, но, если всегда все делать за него, будет ли от этого польза? В 8 месяцев ребенок умеет: А еще в этом возрасте ребенок начинает улавливать высоту звука. Если вы начнете разговаривать с ним шепотом, он будет вам подражать.
Время первых слов и активного развития навыка ходить. Большинство деток боятся отойти от опоры, но с удовольствием перемещаются вдоль дивана или держась за крышку стола. Они сопровождают большую часть действий звуками – смехом, писком, многократным повторением простых слогов. Кроме этого, в 9 месяцев малыш умеет: Не забывайте, что есть определенные опасности, от которых важно оградить малыша. Например, нельзя трогать розетки. Если вы что-то разрешили однажды, запретить далее это будет сложно.
Малыш увлечен развивающими игрушками и освоением навыка ходить. Многие в этом возрасте могут пытаться делать первые шаги, а большинство уверенно ходит за руку. Также ребенок в 10 месяцев умеет: В этом возрасте ребенок может начать говорить на своем языке – уже есть определенные звукосочетания для называния предметов. У него появляется любимая игрушка, книжка, одежда – он все понимает, умеет играть в прятки (закрывает лицо руками), прятать игрушку или притворяться, что не слышит вас.
Почти год, и вы видите, как много всего произошло за это время. Ваш ребенок ходит, может наклониться, чтобы поднять игрушку, различает цвета и формы, может сложить простую головоломку с вашей помощью или сам перевернуть страницу книги. Классно, это все в том числе благодаря вам! Также ребенок в 11 месяцев умеет: Кстати, так как у ребенка уже достаточно развита моторика рук, вы можете понять, левша у вас или правша – попробуйте положить предмет и посмотреть, какой рукой он берет его в преимуществе.
Год – первый рубеж, который подводит своеобразную черту в развитии ребенка. Вы были с ним рядом каждый день, скорее всего, этапы формирования навыков проходили для вас незаметно. Вы даже не представляете, как многому ваш малыш научился к году: К первому году жизни у малыша уже начинает формироваться характер и личные привычки. Это проявляется в любви к определенной игрушке, пищевом поведении, повышенном внимании к определенному человеку из домашнего круга. Малыш может восторженно гулить или смеяться при тесном контакте. Полюбуйтесь – это ваш огромный труд и большая любовь. Все, что вы вкладывали в кроху с первого дня, вы видите в этом активном годовалом карапузе! Общая табличка с навыками ребенка, которые дети осваивают по мере роста от 0 до 12 месяцев, выглядит так:
Возрастные навыки
Возраст, мес.
| Держит голову в положении на животе | |
| Держит голову в положении на животе Держит голову в вертикальном положении | |
| Следит за игрушкой | |
| Улыбается | |
| Гулит | |
| Берет игрушку и тянет в рот | |
| Поворачивается со спины на живот | |
| Узнает «своих» и «чужих» | |
| Лепечет | |
| Поворачивается с живота на спину | |
| Сидит посаженный, без поддержки | |
| Ползает на животе | |
| Встает на четвереньки | |
| Садится из положения на спине | |
| Ползает на четвереньках | |
| Понимает обращенную речь | |
| Стоит с поддержкой | |
| Произносит «мама» и «папа» | |
| Стоит | |
| Ходит | |
Это только приблизительные сроки. Ваш малыш может осваивать эти навыки чуть раньше или позже. Некоторые этапы, такие как перевороты и ползание, могут отсутствовать. Это не проблема, навыки приобретаются в результате практики, поэтому родителям так важно поощрять малыша. Однако если ваш малыш не сидит к 10 месяцам и не ходит к 18 – это повод посоветоваться с врачом.
Читайте другие статьи
Приложение Бэби+
Скачайте приложение и отслеживайте с помощью трекеров развитие и рост своего ребенка, а также сохраняйти эти особенные моменты навсегда.
Загрузите приложение:
Приложение Беременность+
Скачайте одно из лучших в мире приложений для отслеживания беременности, чтобы еженедельно получать полезную информацию, статьи и советы о беременности и развитии малыша. Загрузите приложение:
Источники 1. Зрячкин Н.И., & Елизарова Т.В. (2015). Физическое развитие как критерий оценки рационального вскармливания детей. West Kazakhstan Medical Journal, (3 (47)), 15-19. 2. Налобина, А. Н. (2013). Методика оценки адаптационных процессов у детей первого года жизни. Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта, (3 (97)), 144-150. 3. Саттари М., Сервинт Дж. Р., Левин Д. М. Польза грудного вскармливания для матери: обзор для терапевта. Am J Med. 2019 авг; 132(8):912-920. doi: 10.1016/j.amjmed.2019.02.021. Epub 2019, 7 марта. PMID: 30853481. 4. Батори, Элеонора и Сьюзи Томопулос. «Регулирование сна, физиология и развитие, продолжительность и характер сна, а также гигиена сна у младенцев, детей ясельного возраста и детей дошкольного возраста». Актуальные проблемы охраны здоровья детей и подростков. 47,2 (2017): 29-42. doi:10.1016/j.cppeds.2016.12.001 5. Уиттингем, Коа и Памела Дуглас. «Оптимизация сна родителей и младенцев от рождения до 6 месяцев: новая парадигма». Журнал психического здоровья младенцев, том. 35,6 (2014): 614-23. дои: 10.1002/imhj.21455 6. Гончарова, О. В. (2013). Уход за здоровым ребенком в вопросах и ответах: развитие и прорезывание молочных зубов. Медицинский совет, (1), 18-23. 7. Петрухин A.C., & Созаева H.С. (2008). Развитие двигательных функций у здоровых детей первого года жизни. Русский журнал детской неврологии, (4), 16-25.
You are about to visit a Philips global content page
Continue
